Сладолед Арония
Категория: Десерти
Време за приготвяне: 20мин. + 4ч. в хладилник
⛔ЗАХАР ⛔БРАШНО ⛔ МАСЛО ⛔ ЯЙЦА
Продукти:
*500мл. соева сметана
*1бр. консерва кондензирано мляко
*1 ч.л. ванилов екстракт
*100гр. Арония
*2-3 с.л. натурално какао или настърган черен шоколад
*плодове за украса /пожелание/
Начин на приготвяне:
Разбий сметаната и добави кондензираното мляко. Това е основата на всеки сладолед, който приготвям вкъщи. След това добави вкуса който обичаш. Аз най-често правя с ванилия и арония или с какао и парченца черен шоколад.
Потенциални ефекти от тази рецепта:
- укрепва съединителната тъкан
- нормализира кръвното налягане
- синтез на полезен холестерол HDL.
- мощен имуностимулант
- за профилактика при простуди, грип, вирусни и бактериални инфекции.
- спомага функционираето на нервната система
- предпазва клетките от оксидативен стрес
- подпомага мозъчната дейност като стимулира паметта и концентрацията
- засилва енергията
И... Приятен апетит!
