Тренировки по Фейсбилдинг - лицева гимнастика
Тренировките са всеки понеделник, сряда и петък от 18:30ч. до 19:30ч. Адрес: гр. София, ул. “Братя Миладинови” 34
Всеки час е различен. Понякога работим с лицева ос
теопатия и премахваме сраствания и блокажи. Друг път тренираме основно по методиката Файсбилиднг (силова тренировка за лицевите мускули), Ревитоника (разтягания и фиксирания), Фейс Йога и други. Трети път може да направим дълбокотъканен масаж с топка на лице или древен дренажен руски масаж с лъжици и специална козметика за силен лифтинг и премахване на отоци. Понякога ще тейпираме, за да засилим ефекта и ще те научим как да го правиш у дома, за по-силни резултати. Тейпирането се извършва с кинeзиологични тейпове, които се използват в естетиката и рехабилитацията. Като за всяка зона и проблем има различни начини за тяхното поставяне. Винаги се движим спрямо групата и нейните индивидуални нужди, като при всяка тренировка казваме поименно кой коя техника да си вземе за вкъщи, за да засили ефекта и да я прилага с нанасянето на крема си. Срещите ни са под формата и на лекция, защото винаги си говорим и защо се появява този проблем, какъв е физическия и психическия проблем скрет зад него. Нашето лице е като пластелин и никога не е късно да го моделираш така както винаги си искала. И пишейки женски род, ще споделя, че в Русия основните трениращи, когато аз учих техниките бяха мъже. Те не искат интервенции, не искат мазане, но искат да изглеждат добре и това беше техния начин да го постигнат.
Много от дамите наричат тренировките “смехотерапия”, защото винаги искрено се забавляваме, а ефекта е дълготраен.
Запази своето място
Лицето ти говори за теб повече, отколкото предполагаш.
Лицето ти говори за теб повече, отколкото предполагаш. На него е изписано как се чувстваш, с какво се храниш, колко време отделяш за сън, какво е здравословното състояние на тялото ти и на всеки орган в него. Лицето е първото нещо, което хората забелязват в теб. То е твоят ключ към света и неговите чудеса.
Първото впечатление оставяме за 7 сек. Ще ти издам една тайна. Никога не е късно да се погрижиш за себе си и лицето си. От теб зависи с какво храниш клетките си, как ги детоксикираш и как това влияе на колагена в тялото ти.
· Заличава БРЪЧКИТЕ
· Подчертава СКУЛИТЕ
· Намалява НОСЛЕТО
· Увеличава обема на УСТНИТЕ
· Оформя ЛИЦЕВИЯ КОНТУР
· Премахва ДВОЙНАТА БРАДИЧКА
· Премахва ТОРБИЧКИТЕ
· Придава обем на БУЗКИТЕ
· Повдига КЛЕПАЧИТЕ
· Матира КОЖАТА
· Прави цялостен ЛИФТИНГ
· Подобрява ЗРЕНИЕТО и сваля ДИОПТЪРА
· Изчиства ТЪМНИТЕ КРЪГОВЕ под очите
· Стяга ШИЯТА и ДЕКОЛТЕТО
· Детоксикира КЛЕТКИТЕ
· Подчертава собствената ни красота
Да! Здравето на лицето ти, неговото излъчване и харизма също са в твоите ръце! Можеш да го оформиш както винаги си мечтала. Да смалиш нослето и да повдигнеш скулите. За придадеш обем и плътност на устните. Да повдигнеш клепачите и веждите. Да, възможно е!
Нужно е да подариш на себе си по 3 часа в седмицата, за да постигнеш мечтаното лице. Техниките са много разнообразни и съчетават различни квалификации, през които аз самата съм преминала. Всеки път тренираме различни мускулни групи, чрез масажни техники, дренажни практики, натурална козметика, точкови масажи, упражнения и много други. Смехът е гарантиран! Затова мога спокойно да ти кажа, че ще съчетаеш полезното с приятното. По най-добрият начин за теб! Ще съчетаваме класически фейсбилдинг, ревитоника, древен руски дренажен масаж и още много различни практики. Ще се мажем с натурални маски и продукти докато се забавляваме. Подари си мечтаното лице днес, за да отключиш чудесата на света. Лицето ти говори за теб, нека разва историята на една прелестна вълшебница!
Подари бременността ми и графика ми, през последната една година имам честта да обучавам една от моите VIP клиентки, с която променихме кардинално много неща в живота й – и физически и психически, дама, която цял живот е работила за себе си и прегърна каузата ми да помага на хората и да подобрява тяхното здраве. Тя води прекрасно масажите с топка и с ролер, дълбокотъканните масажи на лице, електростимулация с FaceChanger и тренировките за лице.
Ще води прекрасната Аля. А аз малко по-малко ноември ще изляза в майчинство.
“От три години се занимавам с фейслифтинг и фейсбилдинг. Водя групи по електростимулация за стягане на лицевия контур. Сертифициран треньор съм по самомасаж с топка и ролер. Вярвам в постоянството и личната отговорност! Ще се радвам да ви помогна натурално да подчертаете своята красота, да повдигнете клепачи, да приберете двойната брадичка, да смалите носа или да намалите диоптър, както и за цялостен лифтинг на целия контур.” Аля Георгиева
Запази своето място
Тренировките са всеки понеделник, сряда и петък от 18:30ч. до 19:30ч. Адрес: гр. София, ул. “Братя Миладинови” 34
