Ябълково изкушение в чашка /традиционен датски сладкиш/

Ябълково изкушение в чашка /традиционен датски сладкиш/

Ябълково изкушение в чашка scaled

Категория: Десерти

Време за приготвяне: 25мин. + 1 час в хладилник

⛔ЗАХАР ⛔БРАШНО ⛔МАСЛО ⛔ЯЙЦА

Продукти за основата:

*5-6 ябълки

*Сока на един лимон

*3с.л. мед

*4 фурми /ползвайте тези от кутия, защото са по-сочни и вкусни

*100гр. орехи /накиснати предварително във вода за 5-8 часа/

*250мл. сладкарска сметана от соя

*1 ванилия

Продукти за украсата:

*20гр. настърган шоколад

Начин на приготвяне:

Обелват се ябълките и се нарязват на кубчета. Слагат се в тенджерка на котлона и се оставят на слаб огън да станат на каша. След това се дърпат от котлона и се добавят меда и ванинията. Нарежда се в чашка първо малки парченца фурми, след това натрошени орехи, слага се и от ябълковата смес. Завършва се с разбитата сметана и настърган шоколад. Това е– бързо , лесно, полезно и вкусно!

Потенциални ефекти от тази рецепта:

  • Срещу умора;
  • За повече енергия.
сърце scaled

И... Приятен апетит!