В този 7-дневен маратон ще те науча как да нямаш целулит, разширени вени и отоци по време на бременността. Как да качиш само 7 килограма за цялата бременност и как да не вдигнеш диоптър.
В маратона има 10-20 минутини видеа с лекционна част и упражнения, както и допълнителни бонуси и подаръци от сърце.
На запис
Достъп до записа: 1 година
Снимка трета бременост влизане в 5ти месец – качени само 100 гр.
Само сега намелн от 199 лв. на 69 лв.
Гордей се, че си жена! Жените имаме силата да даряваме живот, да даваме онази искра на сътворението, която НЕ може да бъде описана с думи. Ние сме създатели и творци, ние имаме силата да даряваме живот не само на децата си във физическия свят, но и на мечтите си, на проекти, на идеи, на копнежи и съкровенни желания. Използвай го!
Ако четеш това, то ти си или мама или скоро ще ставаш такава. А може и в момента да правиш опити за бебче! Което и от изброените да е, аз те поздравявам и подкрепям с цялото си сърце и душа! Защото да си майка е най-прекрасното и магично нещо на света! Майката е ядрото на семейството. Ако тя е щастлива, цялото семейство е щастливо. Няма по-добър пример за децата от една щастлива и усмихната майка, която цени себе си и учи децата си на същото. Вярвам, че и ти си такава. Вярвай в това!
В този 7-дневен маратон ще те науча как да не качиш излишни килогами, ще ти покажа масажи, които може да правиш, а да нямаш целулит и да не ти излязат стрии. Ще разбереш как да не се задъхваш, как да имаш лека бременност и какви упражнения за очи да правиш, за да не вдигнеш диоптър, а ако имаш такъв – как лесно да го свалиш. Ще ти разкрия как да не ти се подува корема и да нямаш запек, както и какво да правиш ако имаш вагиноза + SOS вагинални течения /гъбички, бактерии/ и как да ги изчистим. Ще има и упражнения за гърдите, тейпиране и кодове за отстъпки.
Края на 5-ти месец, качени под 2 кг.
