Как да имаме здрава коса, кожа и нокти?

Искаш красива здрава и дълга коса? Често получвам писма с въпроси от типа: - "Как да спра косопада?" - "Притесняват ме тъмните кръгове, какво да направя?" - "Бръчките около устата ме подлудяват!" - "Ноктите ми се чупят, как да го спра?" и още много подобни. Поглеждам снимката, която са ми пратили…

Continue Reading Как да имаме здрава коса, кожа и нокти?

101 мечти

Обичам да мечтая! В съзнанието ми няма граници за възможно и невъзможно пред мен, и винаги е било така! Пред всеки е така, докато е малък - фотьойлите са острови, подът е лава, гърба на дивана е единствения път към изхода на пещерата, пердетата са лиани, по които да се катериш...…

Continue Reading 101 мечти

Какво говори езикът ни?

Често ти разказвам за зоните по лицето, ушите и по гърба и тяхното значение, коя зона за кой орган отговаря. Сигурна съм, че знаеш, че има такива зони и по стъпалата и по ръцете. Днес пиейки чаша ароматен чай си мислих за тренировката по фейсбилдинг вчера. Припомних си как всички ги…

Continue Reading Какво говори езикът ни?

Трансформацията на Роси – една мама на три

21.01.19. Понеделник.  Денят, в който влезе в сила новогодишното ми обещание да спортувам. Толкова ясно си спомням този ден, сякаш беше вчера. А измина точно една година след като прекрачих прага на SEMMA за първи път. Влязох в залата, оглеждайки се за съблекалнята. Огледала ме дебнеха от всякъде, а аз умишлено…

Continue Reading Трансформацията на Роси – една мама на три

Как да сготвим риба без да вмиришем целия апартамент

Обичам да ям риба, но мразя целия апартамент да мирише на риба, докато я приготвям! А ти?Искам да споделя с теб как да готвиш вкусна рибка, а никой да не разбере!Тази статия ще е кратка, защото не виждам смисъл да "разпъвам локуми", но пък вярвам, че ще е супер полезна за…

Continue Reading Как да сготвим риба без да вмиришем целия апартамент