Пребиотици и как да си ги набавим
За храната и отвъд

Пребиотици и как да си ги набавим

Когато чух за ПРОбиотици и ПРЕбиотици преди двайсетина години така и не разбрах защо майка ми иска да ни тъпче с тях. Купуваше големи кутии с малки мерителни лъжички и…

Как да изберем най-добрия пробиотик за нас?
За храната и отвъд

Как да изберем най-добрия пробиотик за нас?

След лекцията, която мина вчера и над 450 закупили я, след като вече повече от година внасяме пробиоетици в България и виждам какво се търси осъзнах, че много хора изпитват…

Какво говори езикът ни?
За храната и отвъд | Неустоимо тяло

Какво говори езикът ни?

Често ти разказвам за зоните по лицето, ушите и по гърба и тяхното значение, коя зона за кой орган отговаря. Сигурна съм, че знаеш, че има такива зони и по…

Как да сготвим риба без да вмиришем целия апартамент
За храната и отвъд | Трикове на Кралици

Как да сготвим риба без да вмиришем целия апартамент

Обичам да ям риба, но мразя целия апартамент да мирише на риба, докато я приготвям! А ти? Искам да споделя с теб как да готвиш вкусна рибка, а никой да…

За храната и отвъд | Статии

Холестерол

ХОЛЕСТЕРОЛ – ДОБЪР ли е ИЛИ ЛОШ? На лични консултации за изготвяне на хранителен режим постоянно чувам как мазнината е вредна. Как хората отделят всяка мазнинка от месото, как ядат…

За храната и отвъд | Статии

Декупаж на яйца за Великден или безвредно и полезно украсяване

Декупаж на яйца за Великден или безвредно и полезно украсяване за Възкресение Христово. Бях забравила за боядисването на яйца допреди да родя. Когато момичетата ми станаха на две години, вече…