Пребиотици и как да си ги набавим
Когато чух за ПРОбиотици и ПРЕбиотици преди двайсетина години така и не разбрах защо майка ми иска да ни тъпче с тях. Купуваше големи кутии с малки мерителни лъжички и…
Как да изберем най-добрия пробиотик за нас?
След лекцията ми за храната, през която са минали над 1500 души и след като вече няколко години внасяме пробиотици в България и виждам какво се търси, осъзнах че много…
Какво говори езикът ни?
Често ти разказвам за зоните по лицето, ушите и по гърба и тяхното значение, коя зона за кой орган отговаря. Сигурна съм, че знаеш, че има такива зони и по…
Как да сготвим риба без да вмиришем целия апартамент
Обичам да ям риба, но мразя целия апартамент да мирише на риба, докато я приготвям! А ти? Искам да споделя с теб как да готвиш вкусна рибка, а никой да…
Холестерол
ХОЛЕСТЕРОЛ – ДОБЪР ли е ИЛИ ЛОШ? На лични консултации за изготвяне на хранителен режим постоянно чувам как мазнината е вредна. Как хората отделят всяка мазнинка от месото, как ядат…
Декупаж на яйца за Великден или безвредно и полезно украсяване
Декупаж на яйца за Великден или безвредно и полезно украсяване за Възкресение Христово. Бях забравила за боядисването на яйца допреди да родя. Когато момичетата ми станаха на две години,…
