Как да сготвим риба без да вмиришем целия апартамент
Обичам да ям риба, но мразя целия апартамент да мирише на риба, докато я приготвям! А ти? Искам да споделя с теб как да готвиш вкусна рибка, а никой да…
Холестерол
ХОЛЕСТЕРОЛ – ДОБЪР ли е ИЛИ ЛОШ? На лични консултации за изготвяне на хранителен режим постоянно чувам как мазнината е вредна. Как хората отделят всяка мазнинка от месото, как ядат…
Декупаж на яйца за Великден или безвредно и полезно украсяване
Декупаж на яйца за Великден или безвредно и полезно украсяване за Възкресение Христово. Бях забравила за боядисването на яйца допреди да родя. Когато момичетата ми станаха на две години,…
Повръщане по време на бременност
Повръщане по време на бременност – проблем или решение? Всяко нещо ни се случва за наше добро! И аз вярвам на 100% в това. Повръщането е начин на тялото да…
Киселини и кисело оригване по време на бременност
Бременност – най-хубавата част от живота ни! Днес имах щастието да прекарам деня си с няколко бременни приятелки, които поискаха консултация заедно. Сега минава 22:00 ч., но съм толкова ентусиазирана…
Пробиотик или пребиотик
Каква е разликата между пробиотик и пребиотик? Пробитик или pro bios означава “за живота”. Пробиотиците са живи бактерии, които ядем и които могат да ни направят по-здрави. Pre bios означава…