Диета на Емилия Белчева
Диета – коя е най-добрата за теб? През последните години основно ме търсят за тренировки за изправяне на гръбнаци, програми за възстановяване след раждане, сваляне на диоптър, премахване на бръчки…
Велик Ден
Един ВЕЛИК ден! Ще си призная, че преди да се родят децата, бях забравила какво значат празниците! Всеки един НЕ РАБОТЕН ден го използвах, за да обърна внимание на…
МОРКОВИ – КОГАТО РАЗМЕРЪТ НЯМА ЗНАЧЕНИЕ
МОРКОВИ И ЛИСТЕНЦА Когато бях бременна преди 6 години се срещнах за първи път с екипа на Джейми Оливър в България. Няма да забравя как бяха подготвили в “Инканто” няколко дни за…
Какво да ям…..???
КАКВО ДА ЯМ ПО-ТОЧНО? През последните седмици това е основният въпрос, който ме питат! На който отговарям: “Само хубави неща!” Удивително е колко е трудно да не ядеш 4 продукта: бяло брашно,…
Мания ГЛУТЕН
Що за животно е глутенат? Чувала ли си за вредни вещества в храните? Чувала ли си за растителни протеини? Ако отговора ти е ДА, продължи да четеш! Ако е НЕ,…
Вредни вещества в храните – част II
☢ ВРЕДНИ ВЕЩЕСТВА И ОПАСНИ КОМПОНЕНТИ Втора част Ако не си чела първа част с вредните вещества в козметиката, то виж ТУК. Няма да ти губя…