Изправителна биомеханика: Тренировка 1

Премахни блокажите и болката в гърба. Изправи лордозата (чупката в кръста) и кифозата (изгърбване на ниво плешки). Повиши капацитета на дихателния апарат. Отвари гръдния кош и стегни долна коремна стена. Стартирай регенерацията и си подари лекота в цялото тяло.