Маратон “Господар на тялото и емоциите си” 18.01.2022г.

Текущо състояние

Не е записан

Цена

99,00 лв.

Започнете

Нужни материали:

Ластик за тренировки , аз препоръчвам 15кг. Марка – няма значение. Примерен ластик: ЛАСТИК TRAINING 15 КГ DOMYOS – Decathlon или по-голямо съпротивление от 25 кг.

IMG 20220104 165048

2 бр. топка за масаж – диаметър 5,5см. 

Фоам ролер или така наречения макарон. Ето примерен.