Остеопатия 2 / 15-дневен маратон “Живот в лекота” – 2025
Споделям ти нужните неща за маратона: топка за масаж с диаметър 5.5см. и топка за тренировка 65см, две тежести по 1 кг (може и две бутилки с вода), ластик за тренировка и ролер за масаж.
За да извелчеш максимална посза и от бонуса “Масаж с бодлива топка” ще са ти нужни: болдива топка , двойна бодлива топка и акупресурно килимче.

много интересен и полезен курс, много ми хареса различните упражнение и виждам наистина подобрение в тяото ми, благодаря ви!