“МЕЧТАНО ТЯЛО”
Original price was: €584.41 / 1143.01 лв..€357.39 / 698.99 лв. Текущата цена е: €357.39 / 698.99 лв..
Пакет от 7 курса + ЕДИН ПОДАРЪК от мен!
Точни и ясни насоки как да влезеш бързо и лесно във форма!!! И най-важното ЗАВИНАГИ!
*Всеки закупил абонамента ще има достъп и до базовите пакети на стартиращите онлайн маратони включени в него по време на абонамента. Достъпът не важи за новите, неизлъчвани до момента маратони и курсове, но за тях всеки закупил абонамента ще получи код с 50% намаление от редовната цена на базовия пакет или курс.
*Едногодишен достъп
Описание
Тук съм в 4ти месец с третата ни дъщеря и съм качила 100 грама.
Все още мога да си стегна корема и да изкарам преса. Тялото ми искрено се наслаждава на процеса, а аз самата летя във всички сфери на живота и мечтите си. Този пакет е за тези от вас, които искат да се свържат с тялото си. Да се почувстват живи и да го “включат”. Да го събудят от зимния сън и да започнат да живеят пълноценно за и със себе си. Имам много клиенти, коити идват при мен, за да търсят помощ за децата си и близките, а аз им казвам, че истината е да се погрижат за себе си. Когато ние сме примера и промяната, която искаме в другите, НО го правим ЗА СЕБЕ СИ, ставаме ментори и гидове на останалите, ставаме учители без да трябва да кажем да направят нещо. И така имаме силата да променим не само нашия живот, но и целия свят.
Тялото е огледало на случващото се вътре в нас. Когато то е здраво, и нашите психика, сърце и душа също са добре. Когато тялото има блокажи, наднормени килограми и здравословни проблеми е закотвено в миналото, и това минало ни преследва. Освобождавайки тялото, освобождаваш и душата си!
Преди година бях на йога лагер, по покана на моя близка. Треньорката говореше в медитациите си как тялото, това са окови и някой ден ще се освободим! Тялото не е окови, ние го превръщаме в такива! Тялото ни дава свободата да докосваме любимите си хора, да целуваме и да обичаме, да виждаме цветовете, да чуваме песента на птиците, да се слеем с партньора и да родим нов живот, да можем да сме живи ТУК И СЕГА. То е нашето превозно средство. И ДА, може да има следващ живот, но струва ли си да загубиш този, в очакване на следващия? Струва ли си да не усетиш от любимите и да не дадеш любов на близките си?
За мен отговора е ясен! А за теб?
Грижи се за себе си, като за най-важния човек на света, защото го заслужаваш!
Този пакет от менторската ми академия е отговор на въпросите: “Емилия, как винаги си в топ форма и след раждане на две деца?”, Как приготвяш храната си и какво ядеш, за да не качваш?”, “Как винаги имаш толкова висока енергия?”…
От много време насам обмислям в сайта да включим няколко абонаментни плана, в които да съчетая маратоните, курсовете и лекциите, които аз самата използвам в ежедневието си, за да поддържам тялото, лицето и психиката си балансирани и в хармония. Тези абонаменти вече са факт и са разделени на категории. Представям ти първият от тях – Едногодишен абонамент “МЕЧТАНО ТЯЛО”. Той съчетава моя личен начин на трениране и поддържане на тялото ми от близо 2 години насам. Това са трикове, които давам на лични консултации и са тествани от хиляди жени!
Препоръчвам ти да следваш стъпките, както са описани в продукта и да минеш през курсовете по начина, по който съм ги дала за трите месеца, за да имаш максимален ефект и уникално добра трансформация!
Ето и откъде да започнеш:
Месец 1!
Препоръчвам ти през първия месец да започнеш с лекция “Храна” и остеопатичния 15-дневен маратон “Живот в лекота: Освобождаване на блокажите по всички вериги на тялото” – част 2.
От лекция “Храна” ще разбереш кой хранителен режим е конкретно и индивидуално за теб и защо. Ще се научиш как правилно да комбинираш храните, за да ги използваш по начина, който е подходящ за твоето тяло, като ще ти покажа как да готвиш вкусно и бързо, но и да е полезно за теб и семейството ти. Ще знаеш коя храна е за теб, как да свалиш излишните килограми, какви са типовите храни и как да ги обработваш, за да вземеш ползите от тях. Ще разбереш и тайните на емоционалния глад, кои цветове храни те привличат и защо е важно да слушаш какво иска тялото ти. Ще ти разкажа и за патогените в тялото, пробиотиците и пребиотиците и не на последно място за типовете мазнини, протеини и въглехидрати – кои ти трябват и защо. Или накратко ще те науча как да чуваш нуждите на своето тяло и да станеш най-добрия му консултант диетолог, лесно и простичко, на разбираем език.
Маратонът по остеопатия е насочен към освобождаване на блокажите в мускулите, скелета, ставите, сухожилията и съединителната тъкан в тялото. Ще преминем през целия скелет и ще отблокираме тялото. Ще освободим пространство, за да може буквало по-лесно да материализираме и нещата във физическия свят. Когато гръбнакът е прав и когато имаме пространство вътре в себе си, ние засилваме жизнената енергия, която циркулира в нашето тяло. Когато отворим пространство, отваряме и чакрите си. Ако имаме блокирана чакра, то органите в тази зона страдат и се развиват различни заболявания. Така например Хашимото, е блокаж в гърлената чакра. Проблемите със забременяване са блокаж на ниво втора чакра и т.н. Колкото повече кухините и диафрагмите са отворени в нашето тяло /пиша диафрагмите, защото нямаме една, имаме много/, толкова повече генерираме енергия. Колкото повече отблокираме съединителната тъкан, толкова по-гъвкави и адаптивни в живота ставаме ние самите. И не на последно място – гръбнакът отговаря за това как работят нашите органи, определя нашето здраве, килограми и визия.
Месец 2!
Препоръчвам ти през втория месец да направиш маратона “Пълна промяна” – магията да се свържеш с душата и тялото, съчетавайки го с масажа с ролер “Открий баланса”.
Нещата, които ще си научила и приложила от остеопатичния маратон “Живот в лекота” се съчетават перфектно с техниките, лекциите и упражненията от маратона “Пълна промяна”. Той ще ти разкрие магията как да се свържеш с душата и тялото си! Три супер ефективни тренировки, извайващи цялото тяло, съчетани с най-работещите техники за свързване тяло-душа-съзнание! Маратонът е интензивен и веднага ще забележиш видими и бързи резултати, още повече след като първият месец си отблокирала тялото. Готова ли си да трансформираш фигурата си по начин, за който дори и не си мечтала?
Искрено ти препоръчвам успоредно да правиш и масажа с ролер, защото той ще засили резултатите ти тройно! Чрез него ще премахнеш останали блокажи и травми, и не говоря само за физическите такива. Чрез него ще премахнеш и негативните емоции и болка, които са останали в тялото и мускулите ти. Всеки, който тренира при мен или е бил на лични консултации, или в мой маратон, знае колко важен и магичен е този масаж!
Като през този месец преди, по време или след тренировка, можеш да допълваш за 5-10 минути разтяганията и техниките, които най-много си усетила от месец 1.
Месец 3!
Препоръчвам ти през третия месец да направиш 7-дневния маратон за плоско и стегнато коремче “Изваян корем – щастливо тяло” и 7-дневния маратон “Секси дупе за 7 дни” + ПОДАРЪК “7-дневен полумаратон: Пълен детокс и ЗАЛИЧАВАНЕ на целулита”.
След като си постигнала супер добри резултати за два месеца, в третия месец ще включим и тейпиране, за да ги задържиш. Това е систематизиран курс с точни и ясни насоки и упражнения за секси оформено коремче без подкожни мазнини, в който ще изчистиш тялото си от натрупаните килограми и токсини в коремната област и то бързо, лесно и сега!
Здравият стомах и черва, доброто храносмилане, добрата перисталтика и правилната работа на храносмилателната система връщат желанието ни за живот. Ако се чувстваме зле, ако нямаме енергия, то нашата храносмилателна система е в застой, в ступор. Преглътнали сме толкова емоции и си живеем в тези емоции от едно време, но ние не сме хората, които сме били вчера, ние сме вече други и живеейки в миналото, означава да се откажем от живота. А така реално губим живота, губим възможността да живеем и животът преминава през нас, а не ние през него. Ще преминем през всичко, което е нужно да знаеш за зоната на коремчето, като биология, физиология, психосоматика, масажи, тренировки и техники за тейпиране.
В 7-дневния полумаратон “Секси дупе” ще съчетая най-работещите техники за активация и стягане на седалищните мускули. Ще ти покажа как правилно да ги активираш чрез тейп и как да работи за теб, дори когато спиш. Ще ти покажа какво да направиш преди това и след тейпирането, за да го активираш максимално. Ще преминем през пускане на блокажите в тези мускули и какви движения да практикуваме, за да засилим ефекта. Само след 3 занятия ще видиш и усетиш как дупето ти ще се е стегнало, а малките линии под бузките ще са намалели.
ПОДАРЪК ОТ СЪРЦЕ, ЛИЧНО ОТ МЕН:
Ако искаш да надградиш получените резултати или да ги засилиш тройно, искрено ти препоръчвам като черешка на торатата да завършиш с маратона “7-дневен полумаратон: Пълен детокс и ЗАЛИЧАВАНЕ на целулита”. Той ще те научи как да детоксикираш и да не стигаш отново до проблемите, които те тормозят днес + премахване на целулита (ако имаш такъв) и извайване на краката.
Подари си желаната промяна, защото го заслужаваш!
