Супер ЧИА /семена/

10.60лв.

Подобряват храносмилането,

поради високото ниво на фибри,

увеличават енергията,

помагат за борбата с инфекциите

Категории: ,

Описание

Чиа предотвратява сърдечни заболявания и има добър ефект върху функционирането на мозъка ти. Отличен регулатор на нивото на кръвната захар, понижава холестерола. Чиа действа добре на костите, ноктите и кожата, има anti-age ефект. Съдържа високи стойности на протеин (20% – всички основни аминокиселини), фибри (25%), минерали (Ca, Mn, Р, Mg, Fe, K), витамин С, мазнини (60% омега-3) и антиоксиданти. Именно семената са най-важната част от растението и са източникът на хранителните вещества. Те се считат за завършен протеин и съдържат калций, бор и желязо, като антиоксидантните им свойства надминават над 3 пъти тези на боровинките.

Една порция семена от чиа осигуряват 1/3 от необходимата дневна доза фибри. Поради високото си съдържание на омега-3 и фибри те могат да помогнат, ако искаш да отслабнеш, тъй като засищат за по-дълго време и помагат на тялото да елиминира ненужните токсини. Семената от чиа имат способността да стабилизират нивото на кръвната захар. Когато се ядат, те образуват гел в стомаха при храносмилане и така забавят превръщането на въглехидратите в захар. Това позволява на тялото да остане сито за по-дълго време, дава му повече постоянна енергия и предотвратява рязкото покачване на кръвната захар.

Хранителна информация за 100гр:

Хранителна стойност 444 kcal; протеини – 21,2 г; мазнини – 31,4 г– от които наситени – 3,8 г ; въглехидрати – 4,9 г– от които захари – 0,8 г; фибри – 33,7 г; сол – 0,02 г; калций-500мг; фосфор-535мг; магнезий-290мг; калий-407мг; Вит. Е-0,8 мг; Вит. А-54; omega3-18.5г; omega 6- 6.4 г

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Супер ЧИА /семена/“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *