Добре е да се знае:
Имай предвид, че талисманът се нуждае от три седмици, за да получиш оптимален ефект.
Малко факти:
Промените са по-често фини като това, че вече не ядеш нещо и че не обръщаш внимание, защото се разбира от само себе си. Една клиентка сподели: “Трябваше съзнателно да се върна назад, за да видя дали талисманът има влияние върху мен. Тогава се сетих, че изяждам само половин бисквитка, вместо цялата кутия. Беше толкова естествено, че не обърнах внимание, докато преди обръщах внимание и винаги търсех повече бисквитки.” Други клиенти спряха да ядат шоколад вечер, без дори да забележат! Или вече не купуват сладко, защото желанието го няма.
Как най-подходящо да използваш талисмана:
Най-прилаганата подходяща употреба на талисмана е да го окачиш на врата или да го носиш в джоба си през деня, а през нощта да стои на нощното шкафче.
И двете страни на талисмана работят еднакво, така че няма значение как го носиш. Може да използваш собствена верижка, на която да го окачваш.
Ако имаш негативни промени:
Понякога може да изпиташ негативни промени в началото- започваш да похапваш повече или да спиш по-лошо. Това всъщност е добър знак, талисманът работи за теб. Само че има нужда от повече време, за да може тялото ти да свикне с него. Решението за това е да започнеш да използваш талисмана по-малко часове на ден и/или да увеличиш разстоянието от тялото си, като не го носиш по тялото си, а го поставиш някъде близо до теб. След това бавно, но сигурно започни отново да го доближаваш и увеличи броя часове, които го носиш. Обикновено в рамките на 3 седмици ще свикнеш с талисмана и ще забележиш положителните промени.
Как работи:
Талисманът всъщност сигнализира на мозъка, че захарта вече не е толкова необходима. В резултат на това няма да имаш нуждата да ядеш бисквитки и т.н. Цитатите по-долу от тестовата група показват ясно какво означава това на практика. Ти сама ще преживееш едно или повече от тези неща:
„След 6 дни ми се хапваше много по-малко.”
„Отидох до супермаркета, за да взема сладко, застанах пред рафта и не го взех, вече не ми се ядеше.”
„Вече мога да спра да преяждам. Получавам по-бърз сигнал, че съм сита.”
„По-енергична след 1 седмица, УРААА!“
„Спя много бързо и се наспивам качествено.”
„Запекът ми изчезна.”
Положителни промени:
Девет от десет потребители съобщават за положителни промени в рамките на три седмици. Често положителните преживявания се комбинират с допълнителни упражнения и по-здравословно хранене. Това още повече подпомага твоите цели.