Валяк за масаж - Fitness Roller

Магията на валячето!

На всеки лагер за "Пълна промяна", във всеки маратон за корекция на стойка или отслабване, както и всяка тренировка в залата започва с масаж с топка и ролер.

И повярвай ми, силата им е ненадмината!

П.П Избери този ролер, чийто цвят те привлича най-много! Така ще преработваш и психика и физика!

Ето какво казва производителят за него:

Fitness Roller - валяк от пяна за упражнения и освобождаване на схванати мускули, който повишава гъвкавостта, намалява риска от нараняване и подобрява регенерацията на тъканите.

Валякът за упражнения от пяна Fitness Roller е масажно средство за подобряване на цялостната мобилност, извайване на мускулите, подобряване на баланса, отпускане на схванати мускули и подобряване на баланса и ходене. Специалният дизайн на този продукт позволява целенасочен масаж и цялостна мускулна интеграция. Масажният пенообразен валяк е предназначен за автоматизирани техники за релаксация – отпускане и релаксация на схванати мускули по време и след тренировки, намалява болката в мускулната система и ставите, увеличава кръвообращението и възстановява еластичността на мускулите.

Редовното използване намалява риска от нараняване, помага за възстановяване от наранявания и подготвя мускулите за предстоящото натоварване и максимална производителност. Fitness Roller валяк от пяна е конструиран така, че да издържа постоянно на тежко и многократно употребяване, без да се повреди. Изработен е от висококачествена EVA пяна и твърдо кухо ядро от ABS (акрилонитрилен полимер, бутадиен и стирен), устойчив срещу механични повреди. Твърдото кухо ядро осигурява здрава и дълга издръжливост. Валякът има типична 3D повърхност, която симулира ръката на масажист – широки плоски форми, които симулират докосване на дланите, дълги кухи форми, които симулират докосване на пръстите и малки твърди форми- върховете на пръстите. Тези материали създават изключително издръжлив продукт, идеален за ежедневни упражнения и масаж. Благодарение на това помага за намаляване на риска от нараняване, подобряване на регенерацията и ускорява възстановяването на мускулите.

Fitness Roller и неговите ползи:

* подобрява циркулацията на лимфата и намалява застойните състояния (като отоци и целулит)
* подобрява гъвкавостта, повишава мобилността и диапазона на ставите
* подобрява циркулацията и повишава кръвния поток
* намалява стреса (физически и психически)
* намалява болката, свързана с физически упражнения
* предотвратява наранявания и намалява от техния риск
* помага за възстановяване от наранявания
* ускорява регенерацията

Размери:

Дължина 14 см

Широчина 14 см

Височина 33 см

Постоянно ме питате как успявам винаги да съм във форма. Истината е, че през годините разбрах как всяка една крайност не е здравословна. И истинската лекота в тялото идва, когато намерим баланса.

Използвам ролерите и топките за масаж, за да премахна всички блокажи и задържаните емоциите в тялото си. Всеки ден работя със стотици хора и всеки носи своята енергия, своите проблеми и грижи. За мен масажа с ролер е като студен душ, който рестартира всичките ми системи и ми дава свободата да запазя себе си.

Използвам го преди всяка тренировка, за да подготвя мускулите си по най-добрия начин. Понякога завършвам тренировката с 5 мин. масаж с ролер, за да подпомогна възстановяването на мускулите и по-красивата им женска форма. А друг път си подарявам време само за разтягане и масаж.

Много хора си мислят, че трябват много силови, интензивни и дълги тренировки, за да имат красиво тяло. Но магията е в баланса – тренировка, разтягане, масаж… психика и физика са единно цяло! И всеки миг е тук, за да му се насладим.

Нашата енергия определя какво привличаме в живота си – емоции, хора, събития, случки, финанси, материални и нематериални блага. Когато имаме много блокажи в мускулите, ние реално задържаме негативни емоции и те черпят от нашата енергия. Спри това! Използвай я целенасочено за неща, за които сърцето ти копнее!

Аз лично използвам тези ролери, заради материята, от която са направени. Другите, които съм изпробвала се хлъзгат и не ми позволяват да направя техниките правилно. Както и при друга твърдост нараняват мускула и след това е травмиран. За да го избегна, тук съм ти споделила какво използвам аз и как.