Грижейки се за тялото си, ние ще дадем здраве и на следващите ни поколения, казва Емилия Белчева
Емилия Белчева е терапевт с над 16 години опит в сферата на здравето, корекция на гръбначни изкривявания, натурална естетика и психосоматика. Автор е на 6 книги, получила награда за “Лидер на промяната 2023 г.“, говорител на Форбс, бизнес дама съчетала успеха в работата с успеха в семейството си. Наричат я „жената-чудо“.
В „Жените на България“ Емилия разказва за това как правилно да се храним и как да пазим здравето си. Тя обаче говори и за това как обикновено зад големия успех стои много труд, който не се вижда от другите.
Емилия споделя, че голяма част от нейната помощ към клиентите й идва от това, че тя вярва в подобряването на тяхното състояние.
“Всичко, което може да отключим в нашето тяло е като кошница със семена. Ние взимаме от родителите си и от рода си назад гени и вече в зависимост от почвата у нас, едни семенца ще поникнат, други не. Тоест може да развием някое наследствено заболяване, но може и да не го развием, всичко зависи от нашите мисли, емоции и начин на живот”, казва тя.
Самата Емилия споделя, че като дете е имала много сериозни здравословни проблеми и е имало риск да остане парализирана. Тя обаче е била твърдо решена, че ще се бори с проблема и така лека полека започва да прилага върху себе си различни практики и методи, които в крайна сметка оправят проблема й.
„В годините назад имах и храносмилателни проблеми, и проблеми с челюстите, и такива с яйчниците, казваха ми, че няма да мога да имам деца. Но аз не приемах тези диагнози и се справях сама. Мои съученици започнаха също да разчитат на мен и да им помагам. Така лека полека с годините започнах да помагам на все повече хора“, разказва жената.
Към момента Емилия има 3 деца. За мен не е трудно съчетаването между семейство и работа. Нещата се случват естествено, казва тя.
Според нея на българското общество му липсва сплотеност. „Хората станаха много разединени и озлобени един към друг. Друг проблем е, че носим много маски. На работа сме едни, пред партньора сме други, пред децата сме трети. И в един момент забравяме кои сме“, добавя тя.
Емилия дава 3 съвета за добро здраве. Първо- грижи се за тялото си. Ако то не е добре, нито емоциите, нито психиката ти ще са добре. Освен това твоето тяло ще даде гени на поколенията напред. Тоест ти грижейки се за тялото си, се грижиш за поколенията си. Второто – пий повече вода и яж по-бавно. И третото нещо е -лягай си навреме.
Емилия казва, че не вярва в диетите. Тя препоръчва да се махнат само 3 храни от менюто – захар, млечни и бяло брашно. Хубаво е и солта да се замени с хималайска или келтска сол. Диетите според нея сриват психиката.
Успехът си има цена и ние трябва да сме готови да я платим, ако искаме да го постигнем. Хората виждат само успеха, но не знаят какво стои зад него, а това обикновено са много проблеми, много труд и лишения, казва още тя.