Как да отслабнем бързо – тайните на храната (Ниво 2) и как да спрем инсулиновата резистентност
88.00лв.
Как чрез храната да отслабнем лесно и бързо, да редуцираме инсулиновата резистентност, да подобрим паметта, да детоксикираме тяло, да се регенерираме и подмладим?
Достъп до лекцията – 3 месеца
Описание
През последни две години постоянно ме питате как да рецурите инсулинова резистентност, как да свалите по-бързо килограми, какви комбинации храни да ядете, защо забравяте, как да се регенирарате. Обещах, че ще направя лесни стъпки по темата. И след като минахме програмата “Перфектна фигура”, взехме базите за храната, за регенерацията, задвижихме лимфата и изправихме стойката правя тази лекция за всички, които искат да влязат още по-надълбоко в тайните на храната. Лекция 1 “Храна” + Лецията “Как да отслабнем бързо – Тайните на храната (Ниво 2)” ще те вкарат в дербите и тайните на хрната и нейното действие.
Тя е подходяща за теб, ако не просто искаш да сваляш, а искаш да редуцираш и инсулиновата резистентност, да повлияш паметта, регенерацията, концентрацията, това са няколко от факторите различни заболявания като Алцхаймер, деменция, щитовдните проблеми, трудното забременяване, вътрешните мазнини и още много друго.
Лекцията ще се проведе на 04.06.2021г от 19ч. онлайн в реално време. Линк ще видиш след поръчка на лекцията в личния си профил . Влизаш във ВХОД, пишеш име и парола, с които си направила поръчката и в МОИТЕ КУРСОВЕ ще намериш лекцията 🙂
По време на лекцията и към нея ще получиш:
* Как да влезем в кетоза и да сваляме бързо килограми
* Кои зеленчуци са за нас и кои нии помагат към целта
* Таблица с гликемичен индекс и кои храни ще ни помогнат да свалим по-бързо килограми и да редуцираме инсулиновата резистентвност. Как да не вдигаме кръвната захар
* Как да комбинираме храните и кои са най-опасните комбинации
* Видове мазнини и как да използваме МСТ в наша полза
* Изистване на червата и храносмилателната система
* Устна и носна кухина – значение на патогени в тях и как да ги изчистим
* Как да измерим бързината на метаболизмът си
* Индекс на телесна маса и как да го използваме
* Месо – плюсове и минуси
* Пробиотици и пребиотици, от кои имаме нужда
* Как да готвим
* Пропускливи черва и как да ги оправим
* Полезни сладости
* Достъп до всичко 3 месеца и постоянен достъп до поддържаща група 🙂