от Emiliq Belcheva | мар. 2, 2019 | Неустоимо тяло, Статии
ТРЕНИРОВКАТА: ЗАГУБА НА ВРЕМЕ ИЛИ НАЧИН НА ЖИВОТ Нека започнем с моя опит, за да разбереш гледната ми точка. Аз лично тренирам от 4-5 годишна. Първо бях на спортни танци. Беше много забавно начало. През 1992г. те бяха бум, да ги тренираш беше изискано, а майка ми...
от Emiliq Belcheva | май 25, 2018 | Неустоимо тяло, Статии
✍️ Как да разберем дали работят 10 години се занимавам с антицелулитни процедури, спорт , козметики и хранителни режими с цел премахване на целулита на клиентите! С над 8 000 души съм работила именно с тази насоченост, свалили сме хиляди килограми и сме стегнали...
от Emiliq Belcheva | май 25, 2018 | Неустоимо тяло, Статии
звучи удивително, нали? ✌ Би било чудесно някой да изтрие неприятните стрии като с гумичка, но уви факт е, че нещата не работят така. Иска се малко усилие, както и да се изградят полезни навици. Помниш ли статиите за колагена? В тях ти казах какво и как влияе на...
от Emiliq Belcheva | май 25, 2018 | Неустоимо тяло, Статии
⏳КАК ДА ИМАШ УБИЙСТВЕН ШОКОЛАДОВ ТЕН Помните ли статийката за пигментацията? Тенът се влияе от нивото на меланин. За да ви стане ясна цялата картинка и кои бяха факторите, влияещи на него, може да си припомните в статията от януари. През 2015г. на българския...
от Emiliq Belcheva | май 25, 2018 | Неустоимо тяло, Статии
СТЯГАМ, ОТСЛАБВАМ, ИЗПРАВЯМ…. Идва ☀лято и все повече ме питат: ⛱„Как да отслабна?“. И след това чувам: „Ама аз не искам да ☝изправям, искам да повдигна дупето, защото е безформено”, “Искам да се стегна малко! Не искам и да отслабвам”,...
от Emiliq Belcheva | май 25, 2018 | Неустоимо тяло, Статии, Тайните на лицето
Забеляза ли, че много от статиите се въртят покрай кислорода? ☝Споменаваме го поне веднъж. Днес все бързаме за някъде, че чак оставаме без дъх. Забравяме колко е хубаво да дишаме! Често на тренировките казвам: “Спри да дишаш и ще ти олекне!”...
