Какво средство за намаляване и премахване на целулит да изпробваме?
Част III
Храна
Махни от хранителния си режим ЗАХАР, БЯЛО БРАШНО, ПАСТЬОРИЗИРАНИ МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ И БЯЛА СОЛ!
Както споменах – мастните клетки отделят ЕНДОРФИН, той стига до мозъка и ни дава чувство на задоволство. Както катеричката си събира жълъди за зимата и е щастлива като види пълно хамбарчето си. Ето защо така ни дърпа сладкото и вредното. Колкото повече мастни балончета имаме на дупето, толкова повече искаме да ядем сладости. Така се формулира зависимостта, от която можем да се избавим само чрез ограничение на тези продукти.
Физическа активност
Заниманието със спорт и движението
подобряват циркулацията на кръв в проблемните места и горят мастните депа, за да се направи енергия. Тук е много важно да не отслабваме бързо.Бързото отслабване означава отслабване на организма! В мастните депа има много вредни вещества, затворени като в тъмница от клетките. Пуснем ли ги на свобода, може бързо да се натровим.
